Pomazánka z kuřecích drůbků a droždí
- Celkový čas:
- 25 minut
- Doba přípravy:
- 10 minut
- Doba vaření:
- 15 minut
Ingredience
- Počet porcí
- 1 ks
- Cibule
- 100 g
- Droždí
- 150 g
- Kuřecí drůbky
- 1 polévková lžíce
- Máslo čerstvé
- 1 špetka
- Pepř černý mletý
- 1 špetka
- Sůl
- 4 ks
- Vejce slepičí
Postup
| 1 | Cibuli nakrájíme najemno a zpěníme na másle. Přidáme droždí a za stálého míchání osmahneme, až se odděluje od tuku. |
| 2 | Přidáme jemně nakrájené nebo umleté vařené drůbky, zalijeme vejci a za stálého míchání dovaříme. |
| 3 | Podáváme posypané pažitkou nebo petrželkou. |
Nutriční hodnoty
| Kalorie | 432 kcal |
| Bílkoviny | 43 g |
| Sacharidy | 13 g |
| Tuky | 23 g |
| Uhlovodany | 13 g |
| Cholesterol | 699,2 mg |
| Draslík | 2 g |
| Sodík | 2 g |
| Vláknina | 5 g |
| Vitamín A | 7 g |
| Vitamín B6 | 1,2 mg |
| Vitamín B12 | 0,0 mg |
| Vitamín C | 15,9 mg |
| Vitamín E | 1,1 mg |
| Vápník | 0,0 mg |
| Železo | 19,5 mg |
Komentáře a hodnocení