Kefírová buchta - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 80 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Kefírová buchta
Celkový čas: | 80 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 60 minut |
Autor: | vzduch |
---|---|
Hodnost: | Jen se vezu (26%) |
ID receptu: | 7698 |
Kategorie: | Buchty |
Ingredience
1 ks | Banány |
250 g | Cukr moučkový |
2 polévková lžíce | Kakao - prášek |
500 ml | Mléko kefírové |
300 g | Mouka polohrubá |
200 ml | Olej stolní |
100 g | Poleva čokoládová |
1 kávová lžička | Soda jedlá |
1 ks | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
30% Kalorie 590 kcal
Kilojoule 2 469kJ
21% Sacharidy 76 g
40% Tuky 30 g
5% Sodík 103 mg
14% Bílkoviny 8 g
Uhlovodany | 73g |
---|---|
Cholesterol | 44,7mg |
Draslík | 183,1mg |
Vláknina | 5g |
Vitamín A | 51,4mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 2,2mg |
Vitamín E | 0,5mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,9mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Banány, Cukr moučkový, Kakao - prášek, Olej stolní, Poleva čokoládová, Soda jedlá, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Mléko kefírové, Mouka polohrubá mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Odpolední buchta ke kávě, která nezklame.