Česneková omáčka na těstoviny - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 15 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Česneková omáčka na těstoviny
Celkový čas: | 15 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 5 minut |
Autor: | moucha |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (23%) |
ID receptu: | 8466 |
Kategorie: | Omáčky teplé |
Ingredience
10 g | Bazalka |
8 stroužek | Česnek |
4 polévková lžíce | Olej olivový |
2 polévková lžíce | Rajčata sušená sterilovaná |
1 špetka | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 21g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 659,5mg |
Vláknina | 5g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,6mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 44,8mg |
Vitamín E | 0,1mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,8mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Bazalka, Česnek, Rajčata sušená sterilovaná, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Olej olivový mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Česneková omáčka na těstoviny postup přípravy receptu:
1 | Oloupaný česnek rozmáčkneme a jemně nasekáme. |
2 | Větší část bazalkových lístků nakrájíme na proužky a rajčata nakrájíme na nudličky. |
3 | V pánvi na oleji smažíme česnek, bazalku a rajčata za stálého míchání asi 5 minut. |
4 | Omáčku podáváme ke špagetám, zbylou bazalkou pokrm posypeme. |
Špagety byly moc dobré. Česnek miluju. Sušená rajčata jsem jedla poprvé a super. Posypala jsem ještě parmazánem.