Nudle s kuřecím masem a zeleninou
30 min.
Ingredience
- 400gramůNudle vaječné
- 6lžicOlej rostlinný
- 4kusyVejce slepičí
- 3stroužkyČesnek
- 1lžičkaSůl
- 1špetkaChilli koření mleté
- 250gramůKuřecí prsa
- 1kusPaprika zelená
- 4kusyCibulka jarní
- 2kusyChilli paprička
- 1litrVoda pitná
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
641 kcal
Bílkoviny
36 g
Tuky
22 g
Sacharidy
76 g
Vláknina
4 g
Cukr
2 g
Postup přípravy
- 1Stroužky česneku oloupeme a prolisujeme. Papriku a chilli papričky podélně rozkrojíme, odstraníme jádřince, opláchneme je studenou vodou a nakrájíme nadrobno. Jarní cibulky očistíme, opláchneme vodou a nakrájíme na kolečka.
- 2Kuřecí prsa omyjeme, osušíme a nakrájíme přes vlákno na malé kousky.
- 3V hrnci s osolenou vodou uvaříme doměkka nudle. Uvařené slijeme a necháme je v sítu okapat.
- 4V pánvi rozehřejeme 2 lžíce oleje, nalijeme na ně rozšlehaná vejce a mícháme je, až ztuhnou. Pak je vyjmeme do misky a dáme stranou.
- 5Do pánve přilijeme zbývající olej a krátce v něm osmažíme česnek a chilli kořením. Pak přisypeme nakrájené kuřecí maso a za stálého míchání ho ze všech stran opečeme. K masu přidáme nakrájenou papriku, chilli papričky a cibulky, mícháme a opékáme ještě přibližně 5 až 10 minut, dokud vše nezměkne. Pak do pánve přisypeme nudle, vše důkladně promícháme a rozdělíme na servírovací talíře. Tuhá vejce rozdělíme vidličkou na kousky, posypeme jimi připravené nudle s masem a zeleninou a podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.