Geschnetzeltes se sardelkami

Name: Geschnetzeltes se sardelkami
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Ingredients: 6 kusů Sardelové řezy; 1 kus Rozmarýn čerstvý; 300 gramů Krůtí prsa; 1 špetka Pepř černý mletý; 0.25 kus Zázvor celý; 1 lžička Olej olivový; 100 gramů Olivy nakládané; 0.5 lžička Sůl

40 min.

Ingredience

- 6kusůSardelové řezy
- 1kusRozmarýn čerstvý
- 300gramůKrůtí prsa
- 1špetkaPepř černý mletý
- 0,25kusZázvor celý
- 1lžičkaOlej olivový
- 100gramůOlivy nakládané
- 0,5lžičkaSůl

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

620 kcal

Bílkoviny

73 g

Tuky

33 g

Sacharidy

4 g

Vláknina

3 g

Cukr

1 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Čerstvý zázvor oloupeme, olivy vypeckujeme a necháme okapat. Sardelky osušíme na papírové utěrce. Z omytého rozmarýnu otrháme větvičky. Vše nakrájíme na jemno.
2
V pánvi na rozehřátém oleji osmažíme omyté, na kousky nakrájené krůtí maso. Přidáme pokrájené olivy, zázvor, rozmarýn a sardelky. Pokrm osolíme, opepříme, dosmažíme a ihned podáváme.
3
Vhodnou přílohou je například kuskus.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.