Medové lívance
Medové lívance
- Celkový čas:
- 20 minut
- Doba přípravy:
- 10 minut
- Doba vaření:
- 10 minut
Ingredience
- Počet porcí
- 20 g
- Droždí
- 100 g
- Med včelí
- 300 ml
- Mléko polotučné
- 500 g
- Mouka pšeničná hladká T 650
- 50 ml
- Olej rostlinný
- 3 ks
- Vejce slepičí
Postup
| 1 | Med rozpustíme v mléce, přidáme vejce, hladkou mouku a droždí. Zaděláme těsto. |
| 2 | Z těsta ihned smažíme lívance na olejem vymaštěném lívanečníku. |
| 3 | Můžeme podávat teplé i studené. |
Nutriční hodnoty
| Kalorie | 743 kcal |
| Bílkoviny | 24 g |
| Sacharidy | 116 g |
| Tuky | 20 g |
| Uhlovodany | 22 g |
| Cholesterol | 191,5 mg |
| Draslík | 201,3 mg |
| Sodík | 241,9 mg |
| Vláknina | 8 g |
| Vitamín A | 211,9 mg |
| Vitamín B6 | 0,1 mg |
| Vitamín B12 | 0,0 mg |
| Vitamín C | 0,1 mg |
| Vitamín E | 1,6 mg |
| Vápník | 0,0 mg |
| Železo | 3,5 mg |
Komentáře a hodnocení