Okurkový dip
10 min.
Ingredience
- 80gramůOkurky nakládané
- 200mililitrůJogurt nízkotučný
- 20mililitrůCitronová šťáva
- 1kusBylinky čerstvé - svazek
- 3gramyPepř černý mletý
- 30gramůKapary
- 30gramůHořčice
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
72 kcal
Bílkoviny
6 g
Tuky
2 g
Sacharidy
10 g
Vláknina
836 mg
Cukr
4 g
Postup přípravy
- 1Jogurt smícháme s citronovou šťávou a s hořčicí. Přidáme drobně nakrájené okurky, kapary, podle chuti bylinky, pepř a pečlivě promícháme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.