Léčivý čaj z květů černého bezu - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 1 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Léčivý čaj z květů černého bezu
Léčivý čaj z květů černého bezu
Celkový čas: | 1 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 1 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | xenia1 |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (55%) |
ID receptu: | 33951 |
Kategorie: | Čaje |
Ingredience
8 polévková lžíce | Bezinkový květ |
1 ks | Citrony |
4 kávová lžička | Med včelí |
8 dl | Voda pitná |
1 špetka | Skořice mletá |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 12g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 42,1mg |
Vláknina | 2g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 19,3mg |
Vitamín E | 0,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,2mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Citrony, Med včelí, Voda pitná, Skořice mletá mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Bezinkový květ mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Léčivý čaj z květů černého bezu postup přípravy receptu:
1 | Do konvice dáme 8 lžic sušeného květu z černého bezu, zalijeme je 8 dl vařící vody. Ještě přidáme špetku skořice a konvici zakryjeme. Čaj scedíme po 4-7 minutách. |
2 | Čaj osladíme medem podle chuti a ochutíme citronovou šťávou. Pijeme po malých doušcích. |
3 | Podáváme při nachlazení, zvlášť když se potřebujeme vypotit. Pomáhá léčit i chudokrevnost. |