Smažený sýr na arabský způsob

Celkový čas:
20 minut
Doba přípravy:
10 minut
Doba vaření:
10 minut

Ingredience

Počet porcí
250 g
Chléb toastový
200 g
Cibulka jarní
1 dl
Citronová šťáva
1 hrst
Mouka pšeničná hladká
1 dl
Olej rostlinný
1 špetka
Pepř černý mletý
250 g
Rajčata Cherry
1 špetka
Sůl
400 g
Sýr Eidam cihla 40%

Postup

1

Jarní cibulku rozsekáme nahrubo, omytá cherry rajčata rozpůlíme.

2

Sýr nakrájíme na 4 plátky, silné přibližně 1 cm, lehce obalíme v mouce.

3

V pánvi rozehřeje olej, na něm plátky sýra krátce osmažíme, během smažení alespoň třikrát obrátíme, na závěr zalijeme citronovou šťávou.

4

Sýr vyjmeme a na stejný olej vložíme nasekanou cibulku a nakrájená rajčátka, podle chuti osolíme a opepříme.

5

Toustový chléb opečeme a na něj položíme sýr, potom přidáme směs cibulky a rajčátek.

Nutriční hodnoty

Kalorie 771 kcal
Bílkoviny 38 g
Sacharidy 44 g
Tuky 50 g
Uhlovodany 43 g
Cholesterol 70,0 mg
Draslík 490,6 mg
Sodík 456,4 mg
Vláknina 10 g
Vitamín A 0,0 mg
Vitamín B6 0,2 mg
Vitamín B12 0,0 mg
Vitamín C 38,5 mg
Vitamín E 2,8 mg
Vápník 0,0 mg
Železo 4,1 mg

Sdílet


Komentáře a hodnocení

Souhlasím se zasíláním zajímavých informací a akcí z portálu Milujivareni.cz
Lucie Klouparová
Smažený sýr na arabský způsob
Při přípravě sýru na arabský způsob mi sýr trošku vytekl, ale toustík se mi opekl krásně a byl pak moc dobrý. Jako rajčátka jsem použila vlastní ze zahrady, myslím, že mezi nimi není až takový rozdíl, když se nakrájí. Cherry rajčátka jsou sice mnohem menší, ale i velká rajčata byla v kombinaci s tímto sýrem taky dobrá.