Barevné poháry

Celkový čas:
50 minut
Doba přípravy:
20 minut
Doba vaření:
30 minut

Ingredience

Počet porcí
2 ks
Banány
70 g
Čokoláda na vaření
80 g
Cukr krupice
20 g
Cukr vanilka
70 g
Kokos strouhaný
250 g
Kompot jahodový
1 l
Mléko polotučné
0,3 balení
Piškoty dětské kulaté
40 g
Pudinkový prášek - čokoládový
40 g
Pudinkový prášek - vanilkový
40 ml
Rum
250 g
Smetana 33% (šlehačka)
1 dl
Zakysaná smetana

Postup

1

5 dl mléka vlijeme do kastrůlku, přidáme čokoládový pudinkový prášek, cukr a stálým mícháním uvaříme čokoládový pudink. V jiném kastrůlku smícháme mléko, vanilkový pudinkový prášek, cukr krupici s vanilkovým cukrem a za stálého míchání na mírném ohni uvaříme vanilkový pudink.

2

Piškoty pokapeme rumem, jahodovou šťávou slitou z kompotu, přimícháme strouhaný kokos, vše promícháme. V teflonové pánvičce smícháme zakysanou smetanu s kousky čokolády. Na mírném ohni čokoládu za stálého míchání rozpustíme.

3

Do vysokých pohárů rozdělíme čokoládový pudink, potom většinu okapaných jahod a piškotovou směs. Na směs naskládáme na kolečka nakrájené banány, zalijeme vanilkovým pudinkem a připravenou čokoládou.

4

Povrch každého pohárů ozdobíme vyšlehanou šlehačkou, na šlehačku dáme zbylé jahody a poháry servírujeme.

Nutriční hodnoty

Kalorie 362 kcal
Bílkoviny 5 g
Sacharidy 46 g
Tuky 17 g
Uhlovodany 33 g
Cholesterol 42,7 mg
Draslík 188,2 mg
Sodík 54,5 mg
Vláknina 4 g
Vitamín A 0,0 mg
Vitamín B6 0,2 mg
Vitamín B12 0,0 mg
Vitamín C 11,5 mg
Vitamín E 0,1 mg
Vápník 0,0 mg
Železo 1,3 mg

Sdílet


Komentáře a hodnocení

Souhlasím se zasíláním zajímavých informací a akcí z portálu Milujivareni.cz