Pečené husí maso s cizrnou

Name: Pečené husí maso s cizrnou
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Ingredients: 300 gramů Cizrna konzervovaná; 200 gramů Výhonky Alfalfa - vojtěškové klíčky; 100 gramů Cibulka jarní; 150 gramů Kukuřice cukrová nakládaná; 80 mililitrů Olej chilli; 50 gramů Saturejka; 120 mililitrů Pivo světlé 10% 3,9% obj.; 2 gramy Hřebíček; 10 gramů Koriandr čerstvý; 5 mililitrů Hořčice; 400 gramů Husí maso pečené

35 min.

Ingredience

- 300gramůCizrna konzervovaná
- 200gramůVýhonky Alfalfa - vojtěškové klíčky
- 100gramůCibulka jarní
- 150gramůKukuřice cukrová nakládaná
- 80mililitrůOlej chilli
- 50gramůSaturejka
- 120mililitrůPivo světlé 10% 3,9% obj.
- 2gramyHřebíček
- 10gramůKoriandr čerstvý
- 5mililitrůHořčice
- 400gramůHusí maso pečené

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

657 kcal

Bílkoviny

25 g

Tuky

43 g

Sacharidy

36 g

Vláknina

12 g

Cukr

2 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Cizrnu a kukuřici scedíme a necháme okapat, jarní cibulku nakrájíme na menší kusy.
2
Ve woku na chilli oleji opečeme krátce alfalfa klíčky, přihodíme ostatní zeleninu, cizrnu a za stálého míchání 5 minut smažíme. Přidáme listy saturejky, zalijeme pivem a necháme dalších 5 minut povařit. Vmícháme hořčici, sekaný koriandr a hřebíček, pečené husí maso nakrájíme na plátky a obložíme dušenou zeleninou se šťávou.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.