Cupcake s lentilkami
- Celkový čas:
- 45 minut
- Doba přípravy:
- 20 minut
- Doba vaření:
- 25 minut
Ingredience
- Počet porcí
- 100 g
- Čokoláda 70% kakao
- 130 g
- Cukr krupice
- 130 g
- Hera máslová příchuť
- 1,5 kávová lžička
- Kypřicí prášek do pečiva
- 60 ml
- Mléko polotučné
- 195 g
- Mouka pšeničná hladká T 650
- 1 špetka
- Sůl
- 3 ks
- Vejce slepičí
- 100 g
- Čokoláda 70% kakao
- 60 g
- Cukr krupice
- 200 g
- Hera máslová příchuť
- 250 ml
- Mléko plnotučné
- 1 balení
- Pudinkový prášek - vanilkový
- 1 balení
- Lentilky
Postup
1 | Heru s máslovou příchutí vyšleháme spolu s cukrem do hladké, nadýchané pěny. Postupně přidáme vejce a vše důkladně prošleháme. |
2 | V jiné misce smícháme mouku, prášek do pečiva a sůl. Směs prosejeme přes sítko a postupně ji zapracujeme spolu s mlékem do vyšlehané směsi. Suroviny přidáváme střídavě, mixujeme na nižší rychlost a po menších částech. Vždy začínáme a končíme suchou směsí. |
3 | Nakonec přidáme čokoládu, kterou si předem rozpustíme a necháme vychladnout (pozor - čokoláda nesmí být horká.) Vše dobře promícháme. |
4 | Hladké těsto rovnoměrně rozdělíme do muffinového plechu, vyloženého papírovými košíčky. Pečeme ve středně vyhřáté troubě 17-20 minut. |
5 | Příprava krému: Větší část mléka nalijeme do kastrůlku, přidáme cukr a krátce povaříme. |
6 | Puding dobře rozmícháme ve zbylém studeném mléce, přilijeme k vařící směsi a mícháme tak dlouho, až směs zhoustne a krátce probublá. Ztratí se tak chuť škrobu. |
7 | Uvařený puding přelijeme do šlehací mísy a necháme úplně vychladnout. Povrch pudingu lehce posypeme krupicovým cukrem, aby na něm nevznikl škraloup. |
8 | Do vychladlého pudingu vmícháme po kouskách máslovou Heru a šleháme, dokud nevznikne hladký krém. |
9 | Do hotového krému vmícháme rozpuštěnou čokoládu (čokoláda nesmí být horká). |
10 | Krémem naplníme cukrářský sáček a cupcakes ozdobíme. Každý cupcake ještě dozdobíme barevnými lentilkami. |
Nutriční hodnoty
Kalorie | 871 kcal |
Bílkoviny | 12 g |
Sacharidy | 70 g |
Tuky | 18 g |
Uhlovodany | 43 g |
Cholesterol | 127,9 mg |
Draslík | 90,0 mg |
Sodík | 83,5 mg |
Vláknina | 5 g |
Vitamín A | 141,6 mg |
Vitamín B6 | 0,0 mg |
Vitamín B12 | 0,0 mg |
Vitamín C | 0,0 mg |
Vitamín E | 0,3 mg |
Vápník | 0,0 mg |
Železo | 259,5 mg |
Komentáře a hodnocení