Krevety v páře s chilli omáčkou - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 23 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Krevety v páře s chilli omáčkou
Krevety v páře s chilli omáčkou
Celkový čas: | 23 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 8 minut |
Autor: | bartos |
---|---|
Hodnost: | Jen se vezu (8%) |
ID receptu: | 28301 |
Kategorie: | Předkrmy |
Ingredience
6 stroužek | Česnek |
4 polévková lžíce | Chilli omáčka |
4 ks | Koriandr čerstvý |
20 ks | Krevety tygří - loupané |
4 polévková lžíce | Omáčka rybí |
1 špetka | Pepř černý mletý |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 4g |
---|---|
Cholesterol | 5,3mg |
Draslík | 190,6mg |
Vláknina | 2g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 9,7mg |
Vitamín E | 0,5mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,6mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Česnek, Chilli omáčka, Koriandr čerstvý, Omáčka rybí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Krevety tygří - loupané, Pepř černý mletý mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Krevety v páře s chilli omáčkou postup přípravy receptu:
1 | Oloupaný česnek nakrájíme nadrobno, opraný koriandr osušíme a také nasekáme nadrobno. Smícháme oboje s rybí omáčkou, chilli omáčkou a pepřem. |
2 | Omyté a osušené krevety bez hlav položíme na talíř a ten vložíme do napařovacího košíku pánve wok. |
3 | Pokryjeme polovinou marinády a vaříme 8 minut v páře. Vyjmeme krevety a na talíř k nim přidáme zbytek marinády. |