Ananasový mléčný koktejl
10 min.
Ingredience
- 2kusyBanány
- 150mililitrůMléko plnotučné
- 100mililitrůKompot ananasový
- 2lžíceZmrzlina vanilková
Počet porcí:
2Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
305 kcal
Bílkoviny
5 g
Tuky
5 g
Sacharidy
64 g
Vláknina
6 g
Cukr
37 g
Postup přípravy
- 1Oloupané banány nakrájíme na kousky a spolu s okapaným ananasem (asi 2 plátky), 2 lžícemi kompotové šťávy, vanilkovou zmrzlinou a 150 ml mléka rozmixujeme dohladka.
- 2Koktejl nalijeme do vyšších sklenic a ihned podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.