Banánový koktejl s papájou

15 min.
Evropa

Ingredience

    • 200mililitrůMléko sójové
    • 1kusBanány
    • 100mililitrůDžus ananasový
    • 0,5kusPapaya
Počet porcí:
2

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie
212 kcal
Bílkoviny
5 g
Tuky
2 g
Sacharidy
47 g
Vláknina
6 g
Cukr
27 g
Zobrazit vše

Postup přípravy

  • 1
    Očištěnou papáju vypeckujeme a nakrájíme na kostičky. Banán oloupeme a nakrájíme na kousky.
  • 2
    Ovoce vsypeme do mixeru, přilijeme sójové mléko a ananasový džus. Vše rozmixujeme dohladka.
  • 3
    Koktejl rozdělíme do sklenic a podáváme dobře vychlazený.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.