Banánový krém s medem
10 min.
Ingredience
- 4kusyBanány
- 300gramůJogurt bílý
- 1lžíceMed včelí
- 50gramůČokoláda hořká
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
307 kcal
Bílkoviny
5 g
Tuky
7 g
Sacharidy
61 g
Vláknina
6 g
Cukr
38 g
Postup přípravy
- 1Banány oloupeme, nakrájíme na kousky a rozmixujeme spolu s jogurtem. Směs osladíme medem a necháme vychladit.
- 2Vychlazený krém rozdělíme do misek a na povrchu posypeme nastrouhanou čokoládou.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.