Banány s jogurtovým krémem
25 min.
Ingredience
- 30gramůSolamyl
- 1kusVaječný žloutek slepičí
- 100gramůCukr krupice
- 1kusVaječný bílek slepičí
- 200mililitrůJogurt bílý
- 2kusyBanány
- 300mililitrůMléko polotučné
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
310 kcal
Bílkoviny
8 g
Tuky
6 g
Sacharidy
60 g
Vláknina
3 g
Cukr
39 g
Postup přípravy
- 1Do kastrolu nalijeme mléko, přidáme solamyl, žloutek, cukr a vše dobře rozmícháme. Za stálého míchání přivedeme k varu a povaříme asi 2 minuty.
- 2Do vlažného pudinku zlehka vmícháme sníh ušlehaný z bílků a necháme vychladnout. Nakonec přimícháme jogurt a znovu dobře rozmícháme.
- 3Oloupané banány nakrájíme na kolečka. Krém plníme do pohárů nebo do mističek a prokládáme kolečky banánů.
- 4Dezert podáváme dobře vychlazený.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.