Banány se skořicí a rumem

Name: Banány se skořicí a rumem
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 4 kusy Banány; 25 gramů Máslo čerstvé; 200 mililitrů Smetana ke šlehání; 1 lžička Skořice mletá; 5 lžic Rum; 3 lžíce Med včelí; 50 gramů Ořechy vlašské

20 min.

Ingredience

- 4kusyBanány
- 25gramůMáslo čerstvé
- 200mililitrůSmetana ke šlehání
- 1lžičkaSkořice mletá
- 5lžicRum
- 3lžíceMed včelí
- 50gramůOřechy vlašské

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

371 kcal

Bílkoviny

4 g

Tuky

14 g

Sacharidy

60 g

Vláknina

6 g

Cukr

37 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Oloupané banány nakrájíme na silná kolečka. Osmažíme je na pánvi s rozehřátým másle, aby změkly, vyjmeme a urovnáme na nahřátou mísu.
2
Do másla v pánvi přidáme skořici, rum, med a vše povaříme do zhoustnutí. Nakonec přidáme nasekané ořechy.
3
Omáčkou přelijeme teplé banány a dezert ozdobíme ušlehanou smetanou.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.

Anonymní uživatel

st 2. 3. 2016

Banány se skořicí a rumem

Pro milovníky banánů to bude veliká dobrůtka. Za mě jednoznačně palec nahoru a doporučuji.🙂

jaruss54-92193

čt 5. 1. 2017

Banány se skořicí a rumem

to vypadá nádherně :-)