Bezinková šťáva bez cukru
35 min.
Ingredience
- 5kilogramůBezinky
- 1litrVoda pitná
Počet porcí:
30Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
122 kcal
Bílkoviny
1 g
Tuky
1 g
Sacharidy
31 g
Vláknina
12 g
Vápník
11 mg
Postup přípravy
- 1Otrhané a dobře omyté bezinky dáme do hrnce, zalijeme 1 litrem vody a přivedeme k varu. Vaříme asi 2-3 minuty. Bezinky promačkáme a scedíme. Pomačkané bezinky dáme do odšťavňovače a získanou šťávu smícháme se scezeným odvarem.
- 2Šťávu znovu přivedeme k varu, povaříme asi 2 minuty a horkou nalijeme do čistých suchých lahví. Dobře je uzavřeme a odložíme na tmavé chladné místo.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.