Čaj z lesních jahodových lístků

20 min.

Ingredience

Počet porcí:
4

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie
33 kcal
Sacharidy
9 g
Vláknina
22 mg
Cukr
9 g
Zobrazit vše

Postup přípravy

  • 1
    Nejdříve natrháme jahodové listy (přibližně 1 kg, ale ne zahradní). Omyjeme je, necháme odkapat a osušíme je. Pak je válečkem rozmačkáme a natlačíme do sklenic. Necháme je několik hodin stát, až do doby, kdy budou mít načervenalou barvu. Pak je rozložíme na pláty a v sušičce usušíme podle návodu. Nesmí se připálit!
  • 2
    Usušené lístky uchováváme v papírové krabici na suchém místě.
  • 3
    Dáme vařit 1 litr vody, když se začne vařit, zmírníme teplotu, do vody dáme 4 lžíce usušených lístků a vaříme je max. 5 minut.
  • 4
    Do každého šálku scezeného čaje (NE horkého) dáme 1 lžičku medu a podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.