Čekankový salát s ovocem a šlehačkou
25 min.
Ingredience
- 2kusyPomeranče
- 1lžíceCitronová šťáva
- 250gramůČekanka
- 200gramůJablka
- 0,13litrSmetana 33% (šlehačka)
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
186 kcal
Bílkoviny
2 g
Tuky
11 g
Sacharidy
22 g
Vláknina
5 g
Cukr
15 g
Postup přípravy
- 1Očištěné čekankové puky omyjeme a nakrájíme na nudličky. Oloupaná jablka nakrájíme na jemné nudličky, oloupané pomeranče na plátky.
- 2Vše smícháme s citronovou šťávou a zlehka zamícháme ušlehanou smetanu.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.