Celozrnné lívance

Name: Celozrnné lívance
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 5
Ingredients: 175 gramů Mouka pšeničná celozrnná; 1 lžička Kypřicí prášek do pečiva; 45 gramů Cukr krupice; 1 kus Vejce slepičí; 200 mililitrů Mléko polotučné; 100 mililitrů Sirup Golden; 50 mililitrů Olej rostlinný

30 min.

Ingredience

- 175gramůMouka pšeničná celozrnná
- 1lžičkaKypřicí prášek do pečiva
- 45gramůCukr krupice
- 1kusVejce slepičí
- 200mililitrůMléko polotučné
- 100mililitrůSirup Golden
- 50mililitrůOlej rostlinný

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

344 kcal

Bílkoviny

7 g

Tuky

13 g

Sacharidy

52 g

Vláknina

3 g

Cukr

9 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
V míse smícháme mouku s práškem do pečiva, solí a cukrem. Vyhloubíme důlek a vlijeme do něj rozšlehané vejce a polovinu mléka. Vše promícháme a přilijeme ještě tolik mléka, aby vzniklo řidší těsto. Dobře prošleháme.
2
Na olejem vymazaném lívanečníku pečeme lívance po obou stranách dozlatova. Upečené lívance přikryjeme fólií, aby zůstaly měkké.
3
Podáváme teplé přelité zlatým sirupem.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.