Celozrnný chléb se šunkou
10 min.
Ingredience
- 120gramůChléb celozrnný pšeničný
- 30gramůFlora light
- 200gramůŘedkvička
- 60gramůŠunka drůbeží
- 400mililitrůNápoj jogurtový broskev florián
Počet porcí:
2Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
199 kcal
Bílkoviny
15 g
Tuky
3 g
Sacharidy
28 g
Vláknina
6 g
Cukr
5 g
Postup přípravy
- 1Celozrnný chléb nakrájíme na krajíčky, drůbeží šunku na tenké plátky, ředkvičky odřízneme od listů, očistíme, omyjeme a rozkrájíme na čtvrtky.
- 2Krajíčky namažeme Florou, vložíme na ně plátky šunky, rozdělíme na talířky a obložíme ředkvičkami.
- 3Podáváme jako snídani s jogurtovým nápojem.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.