Chilská ovocná salsa

Name: Chilská ovocná salsa
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 5
Ingredients: 2 kusy Nektarinka; 1 kus Hrušky; 2 kusy Meruňky; 1 kus Kiwi; 1 kus Chilli paprička; 80 gramů Cibulka jarní; 1 kus Avokádo; 30 gramů Koriandr čerstvý; 0.5 kus Limetka

15 min.

Ingredience

- 2kusyNektarinka
- 1kusHrušky
- 2kusyMeruňky
- 1kusKiwi
- 1kusChilli paprička
- 80gramůCibulka jarní
- 1kusAvokádo
- 30gramůKoriandr čerstvý
- 0,5kusLimetka

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

121 kcal

Bílkoviny

2 g

Tuky

6 g

Sacharidy

17 g

Vláknina

6 g

Cukr

8 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Peckovité ovoce mimo avokáda zbavíme pecek a nasekáme je na malé kousky. Oloupeme kiwi a také jej nakrájíme. Veškeré ovoce dáme do mísy. Chilli papričku zbavíme semínek a na velmi drobno ji nakrájíme. Do ovocné mísy přidáme nakrájenou jarní cibulku a chilli papričku. Avokádo rozpůlíme a vydlabanou dužinu přidáme do směsi. Vmícháme nasekaný koriandr a limetkovou šťávu. Všechny přísady řádně promícháme. Ihned podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.