Grilované medové ovoce s vanilkovým jogurtem

Name: Grilované medové ovoce s vanilkovým jogurtem
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Ingredients: 3 lžíce Med včelí; 1 lžička Skořice mletá; 1 kus Mango; 1 kus Ananas; 2 kusy Jogurt bílý; 2 kusy Hrušky; 1 lžička Tresť vanilková; 2 lžíce Džus jablečný; 2 kusy Jablka

35 min.

Ingredience

- 3lžíceMed včelí
- 1lžičkaSkořice mletá
- 1kusMango
- 1kusAnanas
- 2kusyJogurt bílý
- 2kusyHrušky
- 1lžičkaTresť vanilková
- 2lžíceDžus jablečný
- 2kusyJablka

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

202 kcal

Bílkoviny

3 g

Tuky

2 g

Sacharidy

49 g

Vláknina

4 g

Cukr

39 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Rozpálíme gril.
2
Smícháme v míse 2 lžíce medu s jablečnou šťávou a mletou skořicí. Oloupeme mango a odkrojíme dužinu od pecky.
3
Obalíme grilovanou mřížku alobalem a položíme na ni polovinu plátků manga, ananasu, jablek a hrušek.
4
Potřeme polovinou směsi medu a skořice.
5
10 minut grilujeme, dokud ovoce nezměkne a jednou obrátíme. Vyndáme ovoce a udržujeme teplé. Stejně připravíme i zbylé ovoce.
6
Do mísy dáme řecký a netučný jogurt s vanilkovou esencí a zbytkem medu a promícháme.
7
Podáváme teplé s vanilkovým jogurtem.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.