Guacamole tacos

Name: Guacamole tacos
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Ingredients: 8 kusů tortilla; 400 gramů Vepřová plec; 2 kusy Cibule; 2 kusy paprička jalapeňo; 5 gramů Koriandr; 4 kusy Avokado; 0.5 lžička Sůl; 2 kusy Limetka; 2 lžíce Olej rostlinný

30 min.

Ingredience

- 8kusůtortilla
- 400gramůVepřová plec
- 2kusyCibule
- 2kusypaprička jalapeňo
- 5gramůKoriandr
- 4kusyAvokado
- 0,5lžičkaSůl
- 2kusyLimetka
- 2lžíceOlej rostlinný

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

170 kcal

Bílkoviny

9 g

Tuky

12 g

Sacharidy

8 g

Vláknina

950 mg

Cukr

1 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Tortilly zehřejeme v mikrovlnce, aby změkly. Pak jimi vyložíme formy na muffiny, potřeme je olejem a zapečeme v troubě dozlatova. Měly by držet tvar košíčků.
2
Jednu cibuli a jednu papričku nasekáme najemno. Přidáme nakrájená avokáda, sůl a šťávu z limetek. Rozmačkáme vidličkou - tak nám vznikne guacamole.
3
Vepřové maso osmahneme a nakrájíme na nudličky.
4
Do každého tortillového košíčku rozdělíme maso a guacamole, podáváme posypané cibulí, koriandrem a papričkou nakrájenými najemno.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.