Hruškový dezert s kokosem
20 min.
Ingredience
- 4kusyHrušky
- 1šálekMléko kokosové
- 1lžíceMarmeláda rybízová
- 20gramůČokoláda hořká
- 2lžíceKokos - mletý (Kopra)
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
265 kcal
Bílkoviny
3 g
Tuky
20 g
Sacharidy
22 g
Vláknina
7 g
Cukr
12 g
Postup přípravy
- 1Omyté hrušky rozpůlíme a zbavíme jádřinců.
- 2Do misky vložíme nastrouhaný kokos, který jsme předem namočili do kokosového mléka, přidáme marmeládu a promícháme. Směsí naplníme vydlabané půlky hrušek.
- 3Dezert ozdobíme nastrouhanou čokoládou.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.