Hruškový nápoj z mléka a jogurtu
15 min.
Ingredience
- 200gramůHrušky
- 250gramůJogurt bílý
- 2lžíceSirup javorový
- 2lžičkyMáta
- 0,25litrMléko polotučné
Počet porcí:
3Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
132 kcal
Bílkoviny
6 g
Tuky
5 g
Sacharidy
18 g
Vláknina
2 g
Cukr
11 g
Postup přípravy
- 1Omyté hrušky, zbavené jadřinců, nakrájíme a vhodíme do mixéru.
- 2Rozmixujeme a poté přidáme mléko, jogurt a sirup. Znovu, tentokrát kratší dobu, mixujeme.
- 3Hotový nápoj nalijeme do vychlazených sklenic a ihned servírujeme zdobené mátou.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.