VseNaVareni.czOzdobDort.czMilujiVareni.czMilujiChrest.czMilujiGrillovani.czMiluji-Pivo.czMilujiCokoladu.czMilujiVanoce.czMilujiZavarovani.czMilujiVelikonoce.czMilujiZmrzlinu.czKaloricke-tabulky.cz

Jablečné smoothie

5 min.
Evropa

Ingredience

    • 1250mililitrůDžus jablečný
    • 3kusyJablka
    • 1lžičkaSkořice mletá
    • 0,5lžičkaCukr moučkový
    • 750mililitrůJogurtík s příchutí vanilky
Počet porcí:
4

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie
225 kcal
Bílkoviny
1 g
Tuky
1 g
Sacharidy
57 g
Vláknina
4 g
Cukr
45 g
Zobrazit vše

Postup přípravy

  • 1
    Omytá, oloupaná a jádřinců zbavená sladko-kyselá jablka vložíme do mixéru. Rozmixujeme dohladka, přidáme 100% jablečnou šťávu a vanilkový jogurt. Vše ještě vyšleháme.
  • 2
    Nápoj rozdělíme do 4 skleniček. Zdobíme mletou skořicí s moučkovým cukrem.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.