Jablíčkový čaj s medem

Name: Jablíčkový čaj s medem
Prep time: 4 min
Cook time: 5 min
Total time: 9 min
Yield: 4
Ingredients: 1 šálek Křížaly (sušená jablka); 5 gramů Skořice celá; 1 litr Voda pitná; 1 lžička Čaj černý; 3 lžíce Med včelí; 1 kus Citrony

9 min.

Ingredience

- 1šálekKřížaly (sušená jablka)
- 5gramůSkořice celá
- 1litrVoda pitná
- 1lžičkaČaj černý
- 3lžíceMed včelí
- 1kusCitrony

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

206 kcal

Bílkoviny

1 g

Sacharidy

57 g

Vláknina

7 g

Cukr

48 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Křížaly nebo sušené slupky z jablek omyjeme pod tekoucí vodou a dáme je do hrnce s celou ruličkou skořice s 1 litrem studené vody. Vaříme při mírné teplotě jen 5 minut, pak přidáme 1 lžičku sypaného čínského čaje, čaj odstavíme z plotny a necháme ho odstát dalších 5 minut. Pak ho scedíme do skleněné konvice, přidáme 3 lžíce medu a šťávu z jednoho citronu a promícháme.
2
Čaj podáváme teplý i studený.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.