Jablka plněná oříšky a rozinkami
13 min.
Ingredience
- 2kusyJablka
- 2lžičkyCukr krupice
- 2lžičkyHrozinky
- 2lžičkyOřechy lískové
- 2lžíceRum
Počet porcí:
2Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
207 kcal
Bílkoviny
2 g
Tuky
3 g
Sacharidy
43 g
Vláknina
5 g
Cukr
34 g
Postup přípravy
- 1Omytá jablka příčně rozkrojíme na poloviny a zbavíme jádřinců.
- 2Jablka rozložíme na talíř, na každou polovinu jablka dáme 1/2 lžičky cukru, rozinek a mletých oříšků. Zalijeme rumem.
- 3Zahříváme v mikrovlnné troubě při plném výkonu 3 minuty, pokud máme hodně zralá jablka, stačí 2 minuty.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.