Jablkový koktejl
15 min.
Ingredience
- 70gramůCukr krupice
- 100gramůKompot ananasový
- 0,75litrMléko plnotučné
- 2kusyJablka
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
255 kcal
Bílkoviny
6 g
Tuky
7 g
Sacharidy
45 g
Vláknina
2 g
Cukr
32 g
Postup přípravy
- 1Jablka oloupeme a nakrájíme na kousky.
- 2Na dno mixeru dáme trochu ledu, potom jablka, zasypeme je cukrem, zalijeme mlékem a asi 2 minuty šleháme.
- 3Koktejl rozlijeme do sklenic a ozdobíme plátky ananasu.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.