Jahodový koktejl se sójovým mlékem

Name: Jahodový koktejl se sójovým mlékem
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 0.5 litr Mléko sójové; 400 gramů Jahody zahradní; 30 gramů Semínka slunečnicová loupaná; 0.5 litr Pomerančová šťáva; 10 gramů Máta; 1 lžíce Likér pomerančový

15 min.

Ingredience

- 0,5litrMléko sójové
- 400gramůJahody zahradní
- 30gramůSemínka slunečnicová loupaná
- 0,5litrPomerančová šťáva
- 10gramůMáta
- 1lžíceLikér pomerančový

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

193 kcal

Bílkoviny

7 g

Tuky

7 g

Sacharidy

28 g

Vláknina

2 g

Cukr

15 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Mléko vlijeme do mixéru, přidáme očištěné a umyté jahody, semínka, přilijeme pomerančovou šťávu a všechny suroviny důkladně do pěny rozmixujeme.
2
Koktejl naléváme do sklenic a snídaní je na stole. Také do koktejlu můžeme přidat trochu pomerančového likéru, ozdobit mátou a podávat jako studený osvěžující nápoj.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.