Jogurtovo - mléčná polévka s ovocem
20 min.
Ingredience
- 5lžicCukr krupice
- 20gramůSolamyl
- 2kusyVaječný žloutek slepičí
- 250mililitrůMléko plnotučné
- 600gramůJogurt bílý
- 1lžíceMed včelí
- 150gramůMeruňky
- 1baleníPiškoty cukrářské
- 20gramůMáslo čerstvé
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
337 kcal
Bílkoviny
10 g
Tuky
15 g
Sacharidy
42 g
Vláknina
763 mg
Cukr
33 g
Postup přípravy
- 1Cukr smícháme se solamylem, dvěma žloutky a lžící mléka.
- 2Zbylé mléko přivedeme k varu a vmícháme do něj připravenou směs. Vše necháme jen vzkypět a za častého míchání zchladíme.
- 3Potom vmícháme jogurt, osladíme medem a přidáme omyté, případně nakrájené ovoce.
- 4Polévku podáváme vychlazenou, ozdobenou rozdrobenými piškoty osmahnutými na másle.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.