Kakaový nápoj s kardamomem
10 min.
Ingredience
- 300mililitrůMléko sójové
- 5gramůKakao - prášek
- 1špetkaSkořice mletá
- 1špetkaKardamom
- 1lžičkaMed včelí
Počet porcí:
2Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
89 kcal
Bílkoviny
5 g
Tuky
3 g
Sacharidy
12 g
Vláknina
951 mg
Cukr
5 g
Postup přípravy
- 1Sojové mléko si ohřejeme téměř k varu, ale nevaříme. Do horkého mléka vmícháme kakaový prášek. Přidáme skořici a kardamom. Nejlépe kvedlačkou dobře rozmícháme. Budeme-li kvedlat velmi rychle, utvoří se nám krásná pěna. Sladíme medem.
- 2Nápoj podáváme horký v šálcích. Hodí se ke snídani.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.