Karamelové banány

Name: Karamelové banány
Yield: 2
Ingredients: 1 lžička Máslo čerstvé; 1 lžíce Dýňová semínka; 3 kusy Banány; 3 lžíce Rum; 2 lžíce Pomerančová šťáva; 1 lžíce Med včelí; 1 lžíce Zakysaná smetana

0 min.

Ingredience

- 1lžičkaMáslo čerstvé
- 1lžíceDýňová semínka
- 3kusyBanány
- 3lžíceRum
- 2lžícePomerančová šťáva
- 1lžíceMed včelí
- 1lžíceZakysaná smetana

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

392 kcal

Bílkoviny

5 g

Tuky

8 g

Sacharidy

78 g

Vláknina

8 g

Cukr

46 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Banány oloupeme a necháme v celku, můžeme nakrájet na silnější plátky, opečeme na másle z obou stran.
2
Odstavíme, přidáme rum, pomerančovou šťávu a med. Dáme zpátky na sporák a necháme 30 sekund bublat, promícháme aby se banány obalily směsí.
3
Dáme na talíře a ozdobíme zakysanou smetanou a dýňovými semeny.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.