Kokosová omáčka
10 min.
Ingredience
- 4lžíceKokos - mletý (Kopra)
- 0,25hrnekMléko plnotučné
Počet porcí:
2Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
239 kcal
Bílkoviny
4 g
Tuky
22 g
Sacharidy
8 g
Vláknina
7 g
Vápník
58 g
Postup přípravy
- 1Mléko přivedeme k varu, přisypeme nastrouhaný kokos a dobře promícháme. Ihned odstavíme z ohně a rozmixujeme.
- 2Omáčkou poléváme palačinky, pudinky nebo ovocné saláty. Připravujeme těsně před podáváním.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.