Kokosové palačinky s javorovým sirupem
20 min.
Ingredience
- 75gramůMouka pšeničná hladká T 650
- 4lžíceMouka rýžová
- 3lžíceCukr krupice
- 50gramůKokos - mletý (Kopra)
- 1kusVejce slepičí
- 275gramůKokosové mléko
- 1kusLimetka
- 2lžíceSirup javorový
- 2lžíceOlej rostlinný
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
402 kcal
Bílkoviny
6 g
Tuky
26 g
Sacharidy
37 g
Vláknina
19 g
Cukr
13 g
Postup přípravy
- 1Hladkou a rýžovou mouku prosejeme do mísy, přidáme cukr, kokos, promícháme a do důlku uprostřed rozklepneme vejce a zalijeme kokosovým mlékem. Vejce rozšleháme a postupně k němu zapracujeme sypké ingredience. Vytvoříme mírně tekuté těstíčko bez hrudek.
- 2V pánvi rozpálíme olej, přiléváme vždy malou naběračku těsta a lžící rozprostíráme po dně do tenké vrstvy. Na prudkém ohni smažíme 1/2-1 minutu, až se objeví drobné bublinky. Palačinku otočíme a osmažíme do zlatova i po druhé straně.
- 3Hotové naskládáme na talíř a v mírně vyhřáté troubě uchováme teplé. Před servírováním palačinky přelijeme javorovým sirupem a podáváme s plátky limetky k zakápnutí.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.