Koktejl plný štěstí

Name: Koktejl plný štěstí
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 5 decilitrů Mléko plnotučné; 100 gramů Jogurt bílý; 20 gramů Ovesné vločky; 250 gramů Jahody zahradní; 1 lžíce Med včelí; 200 gramů Smetana 33% (šlehačka); 40 gramů Maliny

15 min.

Ingredience

- 5decilitrůMléko plnotučné
- 100gramůJogurt bílý
- 20gramůOvesné vločky
- 250gramůJahody zahradní
- 1lžíceMed včelí
- 200gramůSmetana 33% (šlehačka)
- 40gramůMaliny

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

315 kcal

Bílkoviny

7 g

Tuky

23 g

Sacharidy

22 g

Vláknina

2 g

Cukr

9 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Mléko s jogurtem vlijeme do nádoby. Přidáme ovesné vločky, omyté a očištěné jahody a nakonec med. Všechny suroviny mixérem dobře rozmixujeme.
3
Připravený nápoj rozdělíme do nízkých sklenic na stopce. Každý povrch nápoje ozdobíme vyšlehanou šlehačkou. Na šlehačku položíme jednu malinu a hotový nápoj podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.