Koktejl s borůvkami a jogurtem
10 min.
Ingredience
- 2,5decilitryBorůvky
- 1,5decilitryJogurt bílý
- 1lžičkaMed včelí
- 1,5decilitryMléko polotučné
Počet porcí:
2Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
173 kcal
Bílkoviny
6 g
Tuky
5 g
Sacharidy
29 g
Vláknina
3 g
Cukr
17 g
Postup přípravy
- 1Borůvky pečlivě přebereme a v cedníku je důkladně propláchneme studenou vodou.
- 2Borůvky, mléko a jogurt rozmixujeme a podle chuti osladíme medem. Koktejl podáváme vychlazený.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.