Koktejl z pečených jablek
40 min.
Ingredience
- 750mililitrůMléko plnotučné
- 2lžíceCitronová šťáva
- 1lžíceMed včelí
- 1kusVejce slepičí
- 3kusyJablka
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
230 kcal
Bílkoviny
8 g
Tuky
8 g
Sacharidy
34 g
Vláknina
3 g
Cukr
20 g
Postup přípravy
- 1Omytá jablka urovnáme na plech a ve středně vyhřáté troubě je upečeme doměkka. Ještě horká jablka prolisujeme a necháme vychladnout.
- 2Jablkové pyré rozmixujeme s vejcem a vychlazeným mlékem. Koktejl dochutíme citronovou šťávou a medem.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.