VseNaVareni.czOzdobDort.czMilujiVareni.czMilujiChrest.czMilujiGrillovani.czMiluji-Pivo.czMilujiCokoladu.czMilujiVanoce.czMilujiZavarovani.czMilujiVelikonoce.czMilujiZmrzlinu.czKaloricke-tabulky.cz

Kořeněný ajran

10 min.
Turecko

Ingredience

Počet porcí:
4

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie
74 kcal
Bílkoviny
4 g
Tuky
4 g
Sacharidy
4 g
Vláknina
140 mg
Vápník
152 mg
Zobrazit vše

Postup přípravy

  • 1
    Jogurt našleháme a potom do něj po troškách zašleháme studenou vodu.
  • 2
    Do připraveného nápoje přidáme kardamomová semena (asi z 8 kardamomových lusků).
  • 3
    Ajran podáváme ihned, můžeme doplnit ledem.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.