Krůtí prsa s ořechy

Name: Krůtí prsa s ořechy
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Ingredients: 250 gramů Krůtí prsa; 1 kus Pórek; 50 gramů Ořechy vlašské; 2 lžičky Solamyl; 1 kus Vaječný bílek slepičí; 2 lžíce Sádlo škvařené; 2 lžíce Omáčka sójová; 0.5 šálek Voda pitná; 0.5 lžička Zázvor mletý

40 min.

Ingredience

- 250gramůKrůtí prsa
- 1kusPórek
- 50gramůOřechy vlašské
- 2lžičkySolamyl
- 1kusVaječný bílek slepičí
- 2lžíceSádlo škvařené
- 2lžíceOmáčka sójová
- 0,5šálekVoda pitná
- 0,5lžičkaZázvor mletý

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

596 kcal

Bílkoviny

37 g

Tuky

38 g

Sacharidy

31 g

Vláknina

5 g

Cukr

9 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Omytá krůtí prsa nakrájíme na nudličky a smícháme se lžičkou solamylu a bílkem.
2
Potom maso orestujeme na rozpuštěném sádle a dbáme, aby se sádlo nepřepálilo.
3
Přidáme omytý, na kolečka nakrájený pórek a po chvíli slijeme všechen tuk. Vmícháme zázvor a nasekané ořechy.
4
V troše vody rozmícháme zbylý solamyl a sójovou omáčku, vlijeme do pokrmu, zamícháme a odstavíme z plotny.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.