Kuře s kukuřicí na zázvoru

Name: Kuře s kukuřicí na zázvoru
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Ingredients: 3 kusy Kukuřice cukrová; 12 kusů Kuřecí křídla; 10 gramů Zázvor celý; 6 lžic Citronová šťáva; 1 lžíce Cukr moučkový; 4 lžičky Olej slunečnicový

30 min.

Ingredience

- 3kusyKukuřice cukrová
- 12kusůKuřecí křídla
- 10gramůZázvor celý
- 6lžicCitronová šťáva
- 1lžíceCukr moučkový
- 4lžičkyOlej slunečnicový

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

909 kcal

Bílkoviny

63 g

Tuky

53 g

Sacharidy

50 g

Vláknina

5 g

Cukr

18 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Z kukuřice odstraníme slupku, každý klásek pokrájíme na 6 dílů. Dáme ji s kuřecími křídly do mísy.
2
Oloupeme a nastrouháme kořen zázvoru, dáme ho do misky s citronovou šťávou, moučkovým cukrem a slunečnicovým olejem. Kukuřici a křídla ve směsi obalíme.
3
Na grilovací jehly střídavě napichujeme křídla a kusy kukuřice.
4
V předehřátém grilu pečeme 20 minut, potíráme marinádou, aby byla křídla do zlatova.
5
Podáváme teplé.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.