Kuřecí BBQ kebaby s koriandrovými palačinkami
30 min.
Ingredience
- 100gramůBBQ omáčka
- 250mililitrůMléko plnotučné
- 7gramůSůl
- 2lžíceKoriandr
- 110gramůMouka pšeničná hladká
- 2lžíceOlej rostlinný
- 300gramůKuřecí prsa
- 1kusVejce slepičí
Počet porcí:
2Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
348 kcal
Bílkoviny
10 g
Tuky
10 g
Sacharidy
54 g
Vláknina
250 mg
Cukr
223 mg
Postup přípravy
- 1Maso nakrájíme na nudličky a marinujeme hodinu v BBQ omáčce.
- 2Smícháme mouku, vejce a mléko, osolíme a přidáme koriandr.
- 3Smažíme na oleji dozlatova.
- 4Kuřecí maso napícháme na špejle a smažíme nebo grilujeme ze všech stran - v průběhu hojně potíráme BBQ omáčkou.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.