Kuřecí nudličky s burskými oříšky

Name: Kuřecí nudličky s burskými oříšky
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 400 gramů Kuřecí prsa; 2 kusy Vejce slepičí; 1 lžička Omáčka sójová; 100 gramů Ořechy burské pražené; 1 lžička Koření grilovací; 2 lžíce Mouka pšeničná hladká; 4 lžíce Olej rostlinný

40 min.

Ingredience

- 400gramůKuřecí prsa
- 2kusyVejce slepičí
- 1lžičkaOmáčka sójová
- 100gramůOřechy burské pražené
- 1lžičkaKoření grilovací
- 2lžíceMouka pšeničná hladká
- 4lžíceOlej rostlinný

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

362 kcal

Bílkoviny

32 g

Tuky

24 g

Sacharidy

5 g

Vláknina

2 g

Cukr

223 mg

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Kuřecí maso opláchneme a necháme osušit. Potom maso naklepeme a rozkrájíme na nudličky, které marinujeme v sójové omáčce nejméně čtvrt hodiny.
2
V misce rozkvedláme celá vejce s kořením a nasekanými ořechy. Z této směsi musíme vytvořit těstíčko, proto do něj přidáme asi 2 lžíce hladké mouky a rozmícháme. Toto těstíčko vlijeme na maso a utvoříme směs, ze které uděláme placičky. Tyto placičky nanášíme lžící a opékáme z obou stran na rozpáleném oleji.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.

Anonymní uživatel

ne 14. 6. 2015

Kuřecí nudličky s burskými oříšky

Tento recept už znám nějakou dobu, mám ráda arašídy🙂 Použila jsem grilovací koření na kuřecí maso ale bez mleté papriky, půjde použít jakékoliv koření které nám chutná. Těstíčko se může naředit lžíci mléka. Měla jsem arašídy nesolené, půjdou použít i solené, jen pozor na celkové množství soli v jídle. Sůl a někdy ve zvýšené míře obsahují různé směsi koření, taky sójovka a pak i zmíněné arašídy. Hodnotím kladně.😎