VseNaVareni.czOzdobDort.czMilujiVareni.czMilujiChrest.czMilujiGrillovani.czMiluji-Pivo.czMilujiCokoladu.czMilujiVanoce.czMilujiZavarovani.czMilujiVelikonoce.czMilujiZmrzlinu.czKaloricke-tabulky.cz

Kuřecí špízy s hořčicovým dipem

30 min.

Ingredience

      • 10gramůSůl
      • 10gramůPepř černý mletý
      • 1lžícearabské koření
      • 1lžíceHořčice dijonská
      • 1lžíceHořčice plnotučná
      • 2lžíceZakysaná smetana
      • 3kusyCibulka jarní
      • 600gramůKuřecí stehenní řízek
      • 4kusyBageta
    Počet porcí:
    4

    Nutriční hodnoty v jedné porci

    Kalorie
    728 kcal
    Bílkoviny
    30 g
    Tuky
    5 g
    Sacharidy
    142 g
    Vláknina
    6 g
    Cukr
    7 g
    Zobrazit vše

    Postup přípravy

    • 1
      Smícháme olivový olej, sůl, pepř a arabské koření a směsí potřeme kuřecí maso nakrájené na kostičky.
    • 2
      Necháme hodinu odležet.
    • 3
      Na dip smícháme všechny ostatní suroviny (cibulku nakrájíme nadrobno).
    • 4
      Kuřecí maso napícháme na špejle a grilujeme.
    • 5
      Podáváme s bagetkou a hořčicovým dipem.

    Komentáře

    Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.