Kvásek
15 min.
Ingredience
- 480mililitrůVoda pitná
- 300gramůMouka pšeničná hladká
- 2lžičkyDroždí sušené
Počet porcí:
8Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
132 kcal
Bílkoviny
4 g
Tuky
1 g
Sacharidy
28 g
Vláknina
269 mg
Vápník
2 mg
Postup přípravy
- 1Ve velké míse smícháme mouku a droždí, přilijeme vodu a mícháme, dokud se všechny suroviny nespojí. Mísu přikryjeme čistou utěrkou a necháme stát na teplém místě minimálně 3 dny.
- 2Směs začne již za několik minut bublat a její objem se zvětší.
- 3K použití je připravena, když má kyselou kvasnicovou vůni. Kvásek pak dobře promícháme a uskladníme v lednici v nádobě s dobře těsnícím víkem.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.