Lahodné banánové frappé s čokoládou
10 min.
Ingredience
- Frappé
- 3kusyBanány
- 600mililitrůMléko plnotučné
- 2lžíceCukr třtinový
- 1hrstKostkový led
- Na ozdobení
- 4špetkySkořice mletá
- 2lžíceČokoláda 70% kakao
- 2kusyJahody zahradní
Počet porcí:
2Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
538 kcal
Bílkoviny
13 g
Tuky
12 g
Sacharidy
102 g
Vláknina
8 g
Cukr
54 g
Postup přípravy
- 1Omyjeme si 2 zahradní jahody i se zelenými okvětními lístky a stopkou. Na hrubém struhadle nastrouháme do misky čokoládu do tvaru lupínků.
- 2Zralé banány pokrájíme na kousky, dáme je do mixéru, přidáme cukr, mléko a kostky ledu. Vše dohladka rozmixujeme a nalijeme do vysokých sklenic.
- 3Povrch posypeme skořicí, ozdobíme nastrouhanou čokoládou, okraj sklenice ozdobíme jahodami a hned servírujeme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.