Ledový čaj s medem a blumami

Name: Ledový čaj s medem a blumami
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 750 mililitrů Voda pitná; 2 kusy Čaj černý; 2 lžíce Med včelí; 2 kusy Ryngle; 8 kusů Tymián čerstvý; 1 hrst Kostkový led

10 min.

Ingredience

- 750mililitrůVoda pitná
- 2kusyČaj černý
- 2lžíceMed včelí
- 2kusyRyngle
- 8kusůTymián čerstvý
- 1hrstKostkový led

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

133 kcal

Bílkoviny

6 g

Tuky

2 g

Sacharidy

33 g

Vláknina

14 g

Cukr

8 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Vodu přivedeme do varu a zalijeme jí 2 sáčky čaje (černého, zeleného nebo bylinkového.) Po vyluhování sáčky vyjmeme a čaj necháme zchladnout na pokojovou teplotu.
2
Potom čaj nalijeme do skleněného džbánu a vmícháme med. Přidáme omyté, vypeckované blumy (ryngle) nakrájené na dílky a 8 snítek čerstvého tymiánu. Pod fólií necháme v ledničce asi 1-2 hodiny.
3
Čaj podáváme s ledem.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.